Ein Mann springt in einen zugefrorenen Teich - und verändert damit sein Leben für immer. Was 1976 im Beatrixpark von Amsterdam als impulsiver Sprung ins Eiswasser begann, wurde zur Grundlage einer weltweiten Bewegung, die Millionen Menschen das Atmen und Frieren neu beibrachte. "Die Biografie über Wim Hof: Atmen im Eis" erzählt die vollständige Geschichte des Mannes, den die Welt als Iceman kennt. Geboren 1959 als unerwarteter Zwilling in Sittard, aufgewachsen in den Niederlanden, zog es Wim Hof schon als Teenager hinaus in die Welt. Mit siebzehn reiste er nach Indien, wo ein Astrologe ihm eine besondere Zukunft prophezeite. Zurück in Amsterdam lebte er als Squatter und entdeckte im kalten Wasser jene Atemtechnik, die später seinen Namen tragen sollte. Doch dieses Buch verschweigt nichts. Es dokumentiert die Liebe zu Marivelle-Maria, die er im Rosengarten des Vondelparks traf, und ihren Freitod 1995 in Spanien. Es schildert den Alltag als alleinerziehender Vater von vier Kindern, die schwere Darmperforation 2008 und die Verurteilung wegen häuslicher Gewalt 2012. Genauso werden die wissenschaftlichen Meilensteine greifbar: von der ersten Studie am Radboud University Medical Centre über die bahnbrechende PNAS-Studie 2014 bis zur Pilotstudie zu Multipler Sklerose 2026. Von der VICE-Dokumentation über Joe Rogan und Tim Ferriss bis zur BBC-Serie, von den Bestsellern bis zur North America Tour 2026 - spannende Texte und großformatige Sketch-Zeichnungen machen jede Station dieses außergewöhnlichen Lebens lebendig. Das ideale Geschenk für alle, die Wim Hof bewundern, seine Methode praktizieren oder verstehen wollen, welcher Mensch hinter dem Mythos steckt. Darauf können Sie sich bei einem Kauf dieses Buches freuen: - Wim Hofs Lebensgeschichte von seiner Geburt 1959 bis heute - Alle Erfolge, Rückschläge und Kontroversen seines Lebens - Wissenschaftliche Studien und ihre Bedeutung für die Wim-Hof-Methode - Spannende Texte versehen mit passenden, großformatigen Sketch-Zeichnungen - Ideal als Geschenk für Fans und Anhänger der Wim-Hof-Methode