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Kiefergelenkschmerzen, CMD und Zähneknirschen. Kompakt-Ratgeber (Scheunchen, Mandy / Schirmohammadi, Abbas (Zus. mit))
Kiefergelenkschmerzen, CMD und Zähneknirschen. Kompakt-Ratgeber
Untertitel Prävention, praktische Selbsthilfe und Behandlungsempfehlungen. Inkl. zwei geführte Audio-Übungen
Autor Scheunchen, Mandy / Schirmohammadi, Abbas (Zus. mit)
Verlag Mankau
Sprache Deutsch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2026
Seiten 159 S.
Artikelnummer 51509399
ISBN 978-3-86374-801-2
Auflage 1. Auflage
CHF 22.40
Noch nicht erschienen, Juli 2026
Zusammenfassung
ENTLASTEN SIE IHREN KIEFER - UND SPÜREN SIE DEN UNTERSCHIED! Morgens schmerzt der Kiefer, mittags ist der Nacken verspannt, abends kommt das Kopfweh, und nachts knirschen die Zähne? Lassen Sie sich von Mandy Scheunchen helfen: Sie erklärt Ihnen, was Sie über Kiefergelenkschmerzen und Craniomandibuläre Dysfunktion (CMD) wissen sollten, wie Schmerzen im Kiefergelenk entstehen, welche Symptome auftreten und wie Betroffene diese Beschwerden nachhaltig lindern können. Neben fundiertem Hintergrundwissen - von der Anatomie des Kiefergelenkes über häufige Ursachen wie Stress, Zähneknirschen (Bruxismus) und Fehlstellungen bis hin zu bewährten Diagnose- und Therapiemethoden - legt die erfahrene Zahnärztin besonderen Wert auf praktische Tipps und Selbsthilfe, darunter: - Ganzheitliche Ansätze: Physiotherapie, Ernährung und Stressbewältigung - Entspannung: Alltagstaugliche Übungen, Meditationen und Empfehlungen - Zahnschienen und kieferorthopädische Behandlungen: Vor- und Nachteile verschiedener Therapieoptionen - Prävention: Tipps für einen schmerzfreien Alltag

Dr. med. dent. Mandy Scheunchen ist Zahnärztin mit kieferorthopädischem Schwerpunkt (M.Sc. Kieferorthopädie) und verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz der Kieferorthopädie, der auch Thema ihrer Masterarbeit, ihrer Veröffentlichungen und Vorträge (u.a. bei der Deutschen Gesellschaft für Funktionsdiagnostik und -therapie, DGFDT) ist. Sie hat zahlreiche Fortbildungen absolviert und besitzt langjährige Erfahrung in der Behandlung von Kiefergelenksbeschwerden und Craniomandibulärer Dysfunktion (CMD). Dr. med. dent. Mandy Scheunchen ist Zahnärztin mit kieferorthopädischem Schwerpunkt (M.Sc. Kieferorthopädie) und verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz der Kieferorthopädie, der auch Thema ihrer Masterarbeit, ihrer Veröffentlichungen und Vorträge (u.a. bei der Deutschen Gesellschaft für Funktionsdiagnostik und -therapie, DGFDT) ist. Sie hat zahlreiche Fortbildungen absolviert und besitzt langjährige Erfahrung in der Behandlung von Kiefergelenkbeschwerden und Craniomandibulärer Dysfunktion (CMD). Abbas Schirmohammadi ist Heilpraktiker für Psychotherapie, Personal Coach, Mediator, Mentaltrainer sowie Chefredakteur mehrerer Gesundheitsmagazine. Der Experte für Stressprävention und Entspannung vermittelt seit über 15 Jahren sein Wissen in Coachings, Seminaren, Fachartikeln, Büchern und Audio-Programmen. Er hat bereits zahlreiche Bestseller veröffentlicht und zählt zu den bekanntesten Gesundheitsexperten Deutschlands.